In relatietherapie met je innerlijke criticus
In coachingstrajecten is het vaak een belangrijk onderdeel van de sessies, het verzachten en ontspannen van de innerlijke kritische stem. Wanneer deze stem namelijk veel macht heeft, wordt letterlijk de bewustzijnsruimte vernauwd en zal het psychologische systeem minder ontspannen en minder vrij zijn in het hier en nu. In plaats van simpelweg te “zijn” wie je bent, zorgt de innerlijke kritische stem ervoor dat er eerst aan bepaalde “leefregels” moet worden voldaan, voordat je
